Ugotuj książkę: Cool Chard with Peppery Ricotta

Ugotuj książkę: Cool Chard with Peppery Ricotta
Ugotuj książkę: Cool Chard z Pieprzną ricottą może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 213 kalorii, 8G białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, ricottę, ocet winny i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Ugotuj książkę: kremowa kasza i Chard, Ugotuj książkę: chrupiący Czerwony szwajcarski Chard Falafel, oraz Ugotuj książkę: kozi ser i naleśniki z ricottą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zagotuj 8 litrów wody w dużym garnku do makaronu. Ustaw w pobliżu dużą łaźnię lodową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
3 Szklanki Nektaru Gruszkowego3 Szklanki Nektaru Gruszkowego
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Gdy woda dojdzie do wrzenia, dodaj 2 łyżki soli. Upuść chard do wody i gotować do miękkości, 7 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
3 Szklanki Nektaru Gruszkowego3 Szklanki Nektaru Gruszkowego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Odcedzić chard i zanurzyć go w łaźni lodowej. Kiedy ostygnie, spuść go dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
4
Włożyć chard między dwa talerze i bardzo mocno dociśnąć je do siebie, aby uwolnić nadmiar wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
3 Szklanki Nektaru Gruszkowego3 Szklanki Nektaru Gruszkowego
5
Włożyć chard do dużej miski, dodać olej i ocet, i wrzucić. Doprawić lekko solą i umieścić w chłodnym miejscu lub w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
6
Wymieszać ricotta, gałka muszkatołowa, i czarny pieprz w misce, aż dobrze wymieszane. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Gdy będzie gotowy do podania, ułóż chard na szerokim płaskim talerzu i łyżka 10 do 12 małych dollops ricotta wokół niego.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
8
Podawać chłodno.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia57
Magazyn