Tęczowy Ryż Smażony

Tęczowy smażony ryż może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.59 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 696 kalorii, 88g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka oleju canolan, sałata lodowa, groszek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dość drogie przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%, co jest dobre. Spróbuj Tęczowy Ryż Smażony, Pan Smażony Pstrąg Tęczowy, oraz Tęczowy ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej rzepakowy na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać jajka; smażyć przez 1 minutę lub do końca.

Składniki, których będziesz potrzebować

(Keebler)

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj żółtą cebulę na patelnię; smażyć 2 protokół lub do przezroczyste. Wymieszać w stylu chińskim pieczonej wieprzowiny; stir-smażyć 2 minuty na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula żółta

Pieczeń Wieprzowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać ryż i sos sojowy; stir-fry 2 protokół. Powrót jaj na patelnię; gotować 1 minutę. Wymieszać z sałatą lodową, zielonym groszkiem, solą i białym pieprzem; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

Zielony Groszek

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

(Keebler)

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Posypać zieloną cebulą i skropić olejem sezamowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż długoziarnisty gotowany, schłodzony 11 funt cukinii,

ciemny olej sezamowy 2larges

jajka lekko ubite 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mielona zielona cebula 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona sałata lodowa 3(zima)

sos sojowy niskosodowy 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek zielony mrożony, rozmrożony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana pieczona wieprzowina po chińsku 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 0(może być lub przeglądać)

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mielona żółta cebula

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.