Tzatziki

Name: Tzatziki
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 10
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 1 szczypta Szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu; 1 ogórek gorącowalcowany, nieobrany i zaszczepiony; 2 (może być lub przeglądać) mielony świeży koperek; 2 (może być lub przeglądać) sos pieprzowo-cytrynowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) świeżo wyciśnięty sok z cytryny (1 cytryna); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) dobra oliwa z oliwek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Ocet szampański lub ocet z białego wina; 454 Orzechy dowolne (posiekane) (1 kufel) zwykły jogurt (pełne mleko lub o niskiej zawartości tłuszczu)

Przepis Tzatziki może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w mniej więcej 19 minut. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 67 kalorii, 2G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, czosnek, jogurt, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 30 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Kilka osób naprawdę lubiło tę przystawkę. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Tzatziki, Tzatziki I, oraz Tzatziki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Jogurt umieścić na sitku wyłożonym papierowym ręcznikiem lub gazą i ułożyć na misce. Ogórek zetrzeć na tarce i wrzucić z 1 łyżką soli koszernej, przełożyć na inne sito i ułożyć na innej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

1-1/2 Uncji Gin

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Umieść obie miski w lodówce na 3 do 4 godzin, aby jogurt i ogórek mogły spłynąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przełożyć zagęszczony jogurt do dużej miski. Wyciśnij jak najwięcej płynu z ogórka i dodaj ogórek do jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszać śmietanę, ocet, sok z cytryny, oliwę z oliwek, czosnek, koperek, 1/2 łyżeczki soli i pieprz. Możesz podawać od razu, ale wolę pozwolić tzatziki siedzieć w lodówce na kilka godzin, aby smaki się zmieszały.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Tzatziki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

Koper

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Podawać schłodzone lub w temperaturze pokojowej.

Wyposażenie

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1szczypta

Szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu 1

ogórek gorącowalcowany, nieobrany i zaszczepiony 2(może być lub przeglądać)

mielony świeży koperek 2(może być lub przeglądać)

sos pieprzowo-cytrynowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2(zima)

świeżo wyciśnięty sok z cytryny (1 cytryna)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

dobra oliwa z oliwek 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Ocet szampański lub ocet z białego wina 454Orzechy dowolne (posiekane)

(1 kufel) zwykły jogurt (pełne mleko lub o niskiej zawartości tłuszczu)

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Grecki może być sparowany z Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Skouras Saint George Agiorgitiko z 4.1 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.