Tortilla Z Kurczakiem-Zupa Limonkowa
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj kurczaka Tortilla-zupa Limonkowa. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 100 kalorii. Ten przepis służy 20. Ten przepis z Kraftrecipes.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę tortille, sok z limonki, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Zupa z kurczaka Tortilla z limonką, Zupa Tortilla Z Kurczaka Z Limonką, oraz Meksykańska zupa Limonkowa z kurczakiem lub indykiem Tortilla dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 177°. Wrzuć paski tortilla z 1 łyżką. opatrunku.
Rozłóż na nieprzywierającą blachę do pieczenia.
Piec 12 do 15 min. albo aż będzie chrupiący i złocisty. Całkowicie fajne.
W dużym rondlu połącz pozostały dressing, bulion, pomidory z płynem, liściem laurowym i pieprzem. Wymieszać w 1-1 / 2 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ciepło do średnio-niskiego; gotować na wolnym ogniu 5 min.
Dodać kurczaka; dusić dodatkowe 5 do 8 min. albo dopóki kurczak nie zostanie ugotowany.
Usunąć i wyrzucić liść laurowy. Wymieszaj kolendrę i sok z limonki.
Chochle do miski zupy tuż przed podaniem; posypać równomiernie paskami tortilla i serem.
Udekorować dollops BREAKSTONE ' s lub Knudsen śmietany lub dodatkowe posiekane kolendry, w razie potrzeby.