Tilapia Miodowo-Musztardowa

Name: Tilapia Miodowo-Musztardowa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki masło, roztopione; 4 (może być lub przeglądać) posiekana świeża natka pietruszki; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 (zima) gotowa musztarda w stylu dijon; 4 (zima) świeży starty parmezan; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane orzechy pekan; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suchy przyprawiony suchy okruchy chleba

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 224 kalorie. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Mieszanka soli i pieprzu, pietruszka, parmezan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Miód musztarda Precel Crusted Sałatka z kurczaka z pikantnym sosem miodowo-musztardowym, Tilapia Musztardowa, oraz Pieczony musztarda czosnek łosoś z sosem miodowo-musztardowym.