Tacos Rybne Z Salsą Z Awokado Mango

Tacos Rybne Z Salsą Z Awokado Mango
Tacos rybne z salsą z awokado mango może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 731 kalorii, 33g białka, oraz 35 g tłuszczu. Na $3.5 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, sok z limonki, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Ten przepis jest lubiany przez 8 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Grillowane Tacos rybne z salsą Mango-awokado, Tacos rybne z salsą Mango, oraz Tacos Rybne Z Salsą Mango.

Instrukcje

1
Salsa ... teraz nie będę się zagłębiał w całą rutynę avacado i skórki z mango. Jestem pewien, że większość ludzi to widziała. A jeśli nie masz wystarczająco dużo stron w sieci, aby powiedzieć Ci, jak to zrobić. Więc pominę to. Tak więc-to na bok-Salsa - po posiekaniu wszystkich owoców i warzyw, wymieszaj mango, awokado, cebulę, jalapeno, kolendrę, czerwoną paprykę, olej, czosnek, przyprawy, sok z limonki i po prostu ustaw na bok dobrze przykryty folią.Krem z awokado-wystarczy odrobina soli, w razie potrzeby dodaję tylko szczyptę śmietany i awokado. Chcę tylko widelca. Szczerze mówiąc chłopaki i dziewczyny ... po prostu dodaj do torebki i ściśnij. Zachowaj miskę i widelec. Czemu nie. Lubię dodawać go do małej miski, gdy podaję go, ale na szybki make-to działa dobrze.Weź kilka filiżanek kapusty ... prosto z torby. Wystarczy posolić i pieprzem. Nic więcej. Jak szczypta. To tylko zmniejsza ilość soku. Umieścić w misce i ustawić z boku. Pokrowiec z folią. Nic więcej.Dekorowanie-otwórz puszkę, osusz i włóż do miski - myślę, że wszyscy sobie z tym poradzimy. Nigdy się nie obrazię, jeśli ktoś ich nie polubi. Czarne oliwki dla mnie po prostu dobrze sprawdzają się z mango, awokado i rybami, więc. Lubię je jako polewę.Salsa jest robiona i wszystkie smaki mieszają się ze sobą. Krem z awokado się chłodzi, a teraz ryby ... skończyliśmy. Pięć (
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Ciasto Kukurydziane (patrz Poniżej)Ciasto Kukurydziane (patrz Poniżej)
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
minuty i czas na taco.Ryby-w dużym woreczku wymieszać sól, pieprz i mąkę. Następnie po prostu lekko wrzucić ryby ryby płaszcz lekko. Teraz w dużej patelni non stick wolę do tego, dodać olej i ogrzać na średnim ogniu. Wystarczy patelnia saute ryby, aż lekko brązowy z każdej strony. Zajmuje to tylko 2 minuty na stronę. Po zakończeniu-wystarczy wyjąć rybę i osuszyć na papierowym ręczniku.Fasola-wystarczy podgrzać w miarce w mikrofalówce. Nic więcej do tego -- ok jakiś czas tryskać trochę limonki w nim, jeśli miał trochę w lewo. nic wielkiego. Dość dużych smaków do tego dania.Tortille-zawijam tortille w folię i po prostu rozgrzewam się w piekarniku, gdy gotuję rybę. To zajmie tylko 10 minut. to wszystko. Nic wielkiego. Można je również podgrzać na grillu.Kolacja-wystarczy podać wszystkie składniki, aby każdy mógł je poskładać. Styl Taco Bar. Miska świeżej ryby, po prostu rozbite, kapusta, fasola, SOS, oliwki i salsa. Teraz, jeśli chcesz dodać trochę salsy, pomidorów na bazie można. Dla mnie nie ma mowy.Ok-Tortilla ciepła, potem -- kapusta schłodzona, potem -- fasola ciepła, potem -- ryba ciepła, potem -- SOS schłodzony, potem -- Salsa schłodzona, -- teraz -- każdy ma najlepsze taco rybne w okolicy zaufaj mi. Co roku urządzam przyjęcie z taco. Robię to, a także robię tradycyjne, a następnie kurczaka. To jest zdecydowanie żądany.Jeśli chcesz ser, wolę provolone lub Monterey jack, mdły, ale nie za to danie.Ten bar z taco jest godny, ani żadnej imprezy. Jeśli dodam fasolę do potrawy, nie dodam jako stronę. ale ładna zielona sałatka i trochę ryżu to taka łatwa rzecz do dodania. To jeden z moich tanich posiłków. z letnimi cenami owoców i tilapii tak tanio. To z łatwością karmi 6-8 i jest warte rozrywki.Pamiętaj, aby w krokach. Jest ich wiele, ale nic nie jest trudne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Monterey JackSer Monterey Jack
ProvolonProvolon
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TilapiaTilapia
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Groszek Goya®Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Kształcie Głowy PowietrznejCukierki W Kształcie Głowy Powietrznej
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Alzacji Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Intensywny złoty kolor z nutami ochry, wino ma nos dojrzałych owoców, pigwy. W ustach atak jest elastyczny i pełny, z nutami miodu i przypraw. Końcowy doskonale równoważy cukier i kwasowość.Połącz to wino ze smażonymi na patelni foie gras, grillowanymi lub pieczonymi białymi mięsami (wieprzowina, cielęcina), królikiem, drobiem w sosie śmietanowym, wędzonymi rybami, potrawami z grzybów, takimi jak risotto.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia73
Magazyn