Szybki gulasz z soczewicy

Name: Szybki gulasz z soczewicy
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana marchewka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 0 (może być lub przeglądać) Dodatkowe jabłko opcjonalnie; 828 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowana soczewica; 2 ząbki czosnku, pokrojone cienko; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól koszerna i zmielony czarny pieprz, do smaku; 651 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy rosół z kurczaka; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 2 (może być lub przeglądać) tymianek świeży

Szybkie gotowanie gulaszu z soczewicy jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 1342 kalorii, 81g białka, oraz 36 g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Na 4,69 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 68% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, mielony kminek, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 37 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Szybki i łatwy Szybkowar gulasz z kurczaka, soczewicy i boczku z marchewką, Indyjski gulasz letni: Dynia, kokos i gulasz z soczewicy, oraz Gotowanie z Glossies: Sałatka z zielonej soczewicy z orzechami laskowymi Vinaigrette dla podobnych receptur.