PrzepisyMagazyn

Szpinak-Kurczak Faszerowany Fetą

Szpinak-Kurczak Faszerowany Fetą
Przepis szpinak-feta nadziewane kurczaka mogą być wykonane w około 35 minut. Jedna porcja tego dania zawiera około 34g białka, 11g tłuszczu i w sumie 388 kalorii. Ten przepis służy 6. Za $1.96 za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Tylko kilka osób naprawdę polubiło ten dodatek. Wystarczy mieszanka oliwy z oliwek, makaronu, pieprzu i garści innych składników, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 62%, co jest dobre. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Kurczak faszerowany szpinakiem i fetą, Szpinak-Kurczak Faszerowany Fetą, oraz Kurczak faszerowany szpinakiem i fetą.

Instrukcje

1
Spłaszcz kurczaka do 1/4 cala. grubość.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2
Połącz szpinak i 1/2 szklanki sera feta; łyżka w dół środka każdej połowy piersi kurczaka. Złóż kurczaka na nadzienie i zabezpiecz wykałaczkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
3
Połącz mąkę, oregano, sól i pieprz; natrzyj kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
4
Na dużej patelni brązowy kurczak w oleju ze wszystkich stron. Wyrzuć wykałaczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Umieść kurczaka w wysmarowanej tłuszczem płytkiej 3-qt. naczynie do kuchenki mikrofalowej. Na wierzch z pomidorami i pozostałym serem feta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
6
Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 18-20 minut lub do momentu, gdy soki z kurczaka będą klarowne, a ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
7
W razie potrzeby podawaj na makaronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia28
Rodzaje PotrawDodatki
Nadzienie z grzybów leśnych
Holenderskie dziecko
Zapiekanka z kiszonej kapusty z kminkiem
Niemiecka sałatka ziemniaczana
Sos potrójnej żurawiny
Sałatka z wiśniami i kiełkami groszku cukrowego
Zapiekanka chili
Zapiekanka z makaronem i szynką w kremowym sosie
Sałatka owocowa z szynką curry
Manicotti z dwóch rodzajów mięsa w wolnowarze
Podobne przepisy
Meksykański Ryż Ognisty
Zielona Chile Pieczona Tilapia
Makaron Z Cukinią Z Tuńczykiem
Indyjskie Curry Krewetki
Magazyn
Nadzienie z grzybów leśnych
Pieczony bażant w sosie
Sycący kurczak z fasolą
Holenderskie dziecko
Zapiekanka z kiszonej kapusty z kminkiem
Niemiecka sałatka ziemniaczana
Prostokąty z krewetkami
Gigantyczne ciasteczko w kształcie pizzy
Pikantny chili z Kolorado
Wietnamskie roladki z wieprzowiną i sałatą