Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Super bakłażan Subs spróbować. Jedna porcja zawiera 736 kalorii, 40g białka, oraz 37 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.04 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 4 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz parmigiano-reggiano, popękany czosnek, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 37 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Super Pizza Subs, Super Sloppy Subs, oraz Specjalne Bakłażany.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Podgrzej małą patelnię z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i popękanym czosnkiem na średnim ogniu. Przyciąć końce bakłażanów i usunąć fragment skóry z 1 strony, więc bakłażan siedzi płasko, aby go pokroić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 C. Białego Cukru
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Pokroić bakłażana w 1/2 cala grubości plastry. Ułóż bakłażana na arkuszach cookie. Gdy czosnek skwierczy w oleju, za pomocą pędzla do ciasta, umyj obie strony pokrojonego bakłażana. Bakłażan przyprawiamy solą i pieprzem i pieczemy w gorącym piekarniku 15 minut lub do miękkości. Obróć bakłażana raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Owocowy Roll-up
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
Szczotka Do Ciasta
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
4
Weź kilka łyżek pozostałej oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i umieść na drugiej patelni, na średniej patelni, na średnim ogniu. Do rozgrzanego oleju czosnkowego dodać pozostały posiekany czosnek i czerwoną cebulę.
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
5
Podsmażyć czerwoną cebulę i czosnek 2 do 3 minut, a następnie dodać posiekane ogniste pomidory i sos pomidorowy, a następnie doprawić solą i pieprzem. Obniżyć ogień i pozostawić SOS zagęścić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Pieczone Na Ogniu
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
6
Wyjmij bakłażana z piekarnika. Get split sub rolls gotowy do wypełnienia, układając podzielone rolki na patelni brojlerów. Rozgrzać brojlery do topienia sera na subs. Stos warstw gotowanego bakłażana, pieczonego sosu pomidorowego i rozdartej bazylii w sub rolkach, równomiernie dzieląc składniki. Top subs z tartym serem i wędzonym serem mozzarella. Sery topić pod brojlerem.