Suflet morelowo-migdałowy
Suflet z moreli i migdałów może być tylko przystawką, której szukasz. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 223 kalorie, 7G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Jeśli masz granulowany cukier, sok pomarańczowy, beztłuszczowy jogurt i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Suflet morelowy z bitą śmietaną z rumem waniliowym, Suflet Cytrynowo-Migdałowy, oraz Suflet Cytrynowo-Migdałowy.
Instrukcje
Masło sześć 1-szklanki ramekiny i pyłu z cukru granulowanego, odrzucając nadmiar. Ustaw ramekiny na dużej blasze do pieczenia.
Rozłóż migdały na talerzu ciasta i tosty przez 8 minut, lub do złotego koloru.
Lekko ostudzić, a następnie lekko zmiażdżyć migdały. Zostaw włączony piekarnik.
Tymczasem w średnim rondlu połącz soki pomarańczowe i cytrynowe, suszone morele, Likier pomarańczowy, 1/4 szklanki cukru granulowanego i skórkę pomarańczową i doprowadź do wrzenia. Dusić na umiarkowanym ogniu, aż morele zmiękną, a płyn lekko się zmniejszy, około 20 minut.
Ostudzić, a następnie puree mieszaninę w robocie kuchennym.
W dużej misce ubij białka z solą i śmietaną z kamienia nazębnego, aż uformują się bardzo miękkie szczyty.
Dodaj drobny cukier i ubijaj, aż uformują się miękkie, błyszczące szczyty.
Wlać puree morelowe z boku miski i złożyć na biało gumową szpatułką. Złożyć we wszystkich, ale 1 łyżka migdałów. Łyżka mieszanki suflet do ramekins i wygładzić szczyty. Opuszkuj opuszkami palców wokół wewnętrznej obręczy, aby suflety unosiły się prosto.
Posypać zarezerwowanymi migdałami.
Piec suflety przez około 15 minut, lub do wyrośnięcia i złota.
Podawać od razu, mijając jogurt obok.