Steki zapiekane z sosem Bourbon-tymianek Pan, pilaw ryżowy z żurawiną i migdałami

Name: Steki zapiekane z sosem Bourbon-tymianek Pan, pilaw ryżowy z żurawiną i migdałami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki whisky bourbon (zalecane: Maker's Mark); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina suszona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) suszony tymianek; 2 (zima) posiekane świeże liście pietruszki, opcjonalnie; 2 (może być lub przeglądać) przyprawa czosnkowo-ziołowa bez soli; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż brązowy instant; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion wołowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 2 (zima) oliwa z oliwek, podzielona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki migdały ścinane, lekko tostowane; 8 steki bez kości, takie jak filet lub rib-eye

Steki smażone z sosem Bourbon-tymianek Pan, pilaw ryżowy z żurawiną i migdałami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 101g białka, 79 g tłuszczu, oraz w sumie 1395 kalorii. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 12,78 zł / porcja. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, sól, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać natychmiastowy brązowy ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy Instant Chocolate Mocha jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Steki z tuńczyka zapiekane w sosie pomidorowo-szpinakowym, Bulgur Pilaf W / migdały i żurawina, oraz Bulgur Pilaf z migdałami i suszoną żurawiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni. Steki przyprawiamy solą, pieprzem i tymiankiem i dodajemy do rozgrzanej patelni. Sear 2 minuty na stronę, aż złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj bourbon i gotuj 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Whisky Bourbon (zalecane: Maker's Mark)

Dodać 1/2 szklanki bulionu wołowego i doprowadzić do duszenia. Gotować 2 protokół, aż ugotowane do średniej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Wyjmij steki z patelni i przenieś 4 z nich na półmisek. Zarezerwuj 4 steki na kolejny posiłek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Rozpuścić skrobię kukurydzianą w pozostałym bulionie wołowym i dodać do patelni. Dusić 1 minutę, aż sos zgęstnieje. Łyżka sosu na steki przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W średnim rondlu doprowadzić bulion z kurczaka do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj ryż, migdały, żurawinę i przyprawę ziołową, zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj i gotuj 5 minut, aż płyn się wchłonie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

( 23)

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Zdjąć z ognia, wymieszać natkę pietruszki i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony czarny pieprz 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

whisky bourbon (zalecane: Maker's Mark)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

skrobia kukurydziana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

żurawina suszona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

suszony tymianek 2(zima)

posiekane świeże liście pietruszki, opcjonalnie 2(może być lub przeglądać)

przyprawa czosnkowo-ziołowa bez soli 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż brązowy instant 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion wołowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 2(zima)

oliwa z oliwek, podzielona 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

migdały ścinane, lekko tostowane 8

steki bez kości, takie jak filet lub rib-eye

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.

Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot

Jasne czerwone owoce, kandyzowana jagoda, śliwka Santa Rosa i mentolowe aromaty łączą się, aby odurzyć nos, ponieważ 2016 Harris Vineyard Merlot wafts ze szkła. Na podniebieniu soczysty i owocowy wpis jest wspierany przez żujące taniny i równoważącą kwasowość, tworząc bujne warstwy, które pokrywają język i wytwarzają miękkie, eleganckie wykończenie.