Steki z polędwicy wołowej zawinięte w boczek ze szpinakiem i serem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj steki z polędwicy wołowej zawinięte w boczek ze szpinakiem i ciastami serowymi. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1790 kalorii, 131g białka, oraz 115 g tłuszczu każdy. Na 18,24 zł / porcja, ten przepis okładki 76% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś masło, gałkę muszkatołową, bułkę tartą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Polędwiczki wołowe zawijane boczkiem, Pieczona polędwica wołowa zawinięta w boczek, oraz Polędwiczki wołowe zawijane boczkiem z Maderą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozmrozić szpinak w kuchence mikrofalowej. Wykręć szpinak do wyschnięcia, zagnieżdżając się w ręczniku kuchennym i przekręcając ręcznik nad miską na śmieci lub zlewem, aż szpinak wyda cały swój płyn.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Sos żurawinowy, Do Podania
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
6
Połącz mieszaninę widelcem, a następnie uformuj w 3-calowe paszteciki. Odstawić.
7
Ułóż boczek na bezpiecznej dla mięsa desce do krojenia kilka centymetrów od siebie. Rozgrzej drugą patelnię na dużym ogniu. Podgrzej patelnię ze szpinakiem na średnim ogniu. Steki przyprawiamy solą i pieprzem i układamy na plastrach boczku na środku każdego plastra. Zawiń boczek na steki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Umieść stronę szwu w dół na patelni i gotować 2 minuty z każdej strony.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Dodać 2 łyżki oleju do szpinaku ciasta patelni i ustawić ciasta do gotowania. W razie potrzeby pracować w 2 partiach. Gotuj ciasta 3 minuty z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Zmniejsz ciepło do średniego pod stekami po pierwszych 2 minutach z każdej strony. Gotować mięso innym 6 do 10 minut, obracając od czasu do czasu, średnio rzadkie do średnio dobrze doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
11
Wyjmij mięso z patelni i pozostaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Dodać 1 łyżkę masła i mąki i gotować razem 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
13
Ubij w winie i deglaze patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Dodaj pozostałą łyżkę masła i wyjmij patelnię z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
16
Ćwiartka pomidorów wzdłuż.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
17
Aby służyć, ustawić szpinak ciasta i steki obok siebie na 2/3 talerzy i polać sosem równomiernie steki. Na każdym talerzu rozrzuć poćwiartowanego pomidora obok placków szpinakowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
18
Pomidory skropić olejem, doprawić solą i pieprzem, a na wierzchu posiekany szczypiorek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
19
Podawać talerze natychmiast.
20
Rozmrozić szpinak w kuchence mikrofalowej. Wykręć szpinak do wyschnięcia, zagnieżdżając się w ręczniku kuchennym i przekręcając ręcznik nad miską na śmieci lub zlewem, aż szpinak wyda cały swój płyn.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Sos żurawinowy, Do Podania
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
25
Połącz mieszaninę widelcem, a następnie uformuj w 3-calowe paszteciki. Odstawić.
26
Ułóż boczek na bezpiecznej dla mięsa desce do krojenia kilka centymetrów od siebie. Rozgrzej drugą patelnię na dużym ogniu. Podgrzej patelnię ze szpinakiem na średnim ogniu. Steki przyprawiamy solą i pieprzem i układamy na plastrach boczku na środku każdego plastra. Zawiń boczek na steki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
27
Umieść stronę szwu w dół na patelni i gotować 2 minuty z każdej strony.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
28
Dodać 2 łyżki oleju do szpinaku ciasta patelni i ustawić ciasta do gotowania. W razie potrzeby pracować w 2 partiach. Gotuj ciasta 3 minuty z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
29
Zmniejsz ciepło do średniego pod stekami po pierwszych 2 minutach z każdej strony. Gotować mięso innym 6 do 10 minut, obracając od czasu do czasu, średnio rzadkie do średnio dobrze doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
30
Wyjmij mięso z patelni i pozostaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
31
Dodać 1 łyżkę masła i mąki i gotować razem 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
32
Ubij w winie i deglaze patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Dodaj pozostałą łyżkę masła i wyjmij patelnię z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
35
Ćwiartka pomidorów wzdłuż.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
36
Aby służyć, ustawić szpinak ciasta i steki obok siebie na 2/3 talerzy i polać sosem równomiernie steki. Na każdym talerzu rozrzuć poćwiartowanego pomidora obok placków szpinakowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
37
Pomidory skropić olejem, doprawić solą i pieprzem, a na wierzchu posiekany szczypiorek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Rabble Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 20 dolarów za butelkę.