Sos francuski typu Hold-The-Oil

Name: Sos francuski typu Hold-The-Oil
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 14
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 80 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zupa pomidorowa skondensowana o obniżonej zawartości sodu, nierozcieńczona; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 Batoniki toffi Heath musztarda mielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Starta cebula; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 14 krewetki i żyłki Sałatki i warzywa; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 67 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sok z cytryny, opcjonalnie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Sos Worcestershire

Sos francuski Hold-The-Oil może być właśnie dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 41 kalorii, 1 g białka i 0 g tłuszczu. Za 74 centy za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 14 osobom. Udaj się do sklepu i kup paprykę, sos worcestershire, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 25% wyniku, co nie jest wynikiem wybitnym. Jeśli szukasz podobnych przepisów, wypróbuj pieczone francuskie warzywa w gorącym sosie balsamicznym i oliwą z oliwek, grę Texas Hold'em i francuską jajecznicę z oliwą truflową.