Smażone Placki Ziemniaczane
Smażone-Covered Hash Browns może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 175 kalorii, 5G białka, oraz 12g tłuszczu. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz olej roślinny, placki ziemniaczane, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Smażone i zakryte ziemniaki, Hash Browns, oraz Placki ziemniaczane z szynką.
Instrukcje
Podsmażyć cebulę w 1 łyżce gorącego oleju roślinnego na średnim ogniu 8 minut lub do miękkości.
W dużej misce wymieszać cebulę, smażyć Brązy, sól i pieprz.
Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni non-stick na średnim ogniu. Upuść mieszankę hash brown na 3 1/2 cala rund. Gotować, w partiach, 5 minut z każdej strony, lub do lekko rumiane, dodając pozostały olej w razie potrzeby. Docisnąć szpatułką, aby spłaszczyć; każdą rundę przykryć plasterkiem sera. Gotować 5 minut.