Smażone Krewetki Z Ciepłymi Tropikalnymi Owocami Salsa

Smażone Krewetki Z Ciepłymi Tropikalnymi Owocami Salsa
Smażone krewetki z ciepłymi tropikalnymi owocami Salsan to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 20 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 178 kalorii. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. 49 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz pod ręką cukier, sól i pieprz, liście mięty i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 26%, co jest raczej złe. Spróbuj Smażone krewetki z ciepłymi tropikalnymi owocami Salsa, Kokos Macadamia Krewetki Z Ciepłą Tropikalną Salsą, oraz Koktajl krewetkowy z salsą z owoców tropikalnych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
1 do grzania płatków kokosowych, rozgrzać dużą patelnię lub podsmażyć patelnię na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki KokosowePłatki Kokosowe
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2
Dodać płatki kokosowe i stale mieszać, aż płatki są lekko rumiane na brzegach. Natychmiast łyżka na talerzu, aby zatrzymać gotowanie i zapobiec spalaniu. Odstawić do ostygnięcia.2 przyprawić krewetki solą i pieprzem. Zwróć tę samą patelnię do pieca i podgrzej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Płatki KokosowePłatki Kokosowe
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
3
Wlać 1 łyżkę oleju do gotowania i zawirować do pokrycia. Gdy olej jest gorący, dodać krewetki i gotować przez 2 minuty z każdej strony lub aż gotowane przez. Łyżka krewetek na talerzu.3 Użyj tej samej patelni, podgrzej do średnio wysokiego ciepła, wlej tylko 2 łyżeczki oleju do gotowania i zawiruj, aby pokryć. Gdy olej lśni, dodać pokrojoną w kostkę cebulę i smażyć przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
4
Dodać mango i kiwi i gotować przez 1 minutę, aż bąbelkowo i zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Kolorowe Ciastka Ryżowe MochiKolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
5
Dodaj świeżą miętę, cukier, chili w proszku i szczyptę soli. Zakończyć lekkim wyciśnięciem limonki (w razie potrzeby)i zalać krewetkami.4
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
świeża Miętaświeża Mięta
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
6
Posypać prażonymi płatkami kokosowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki KokosowePłatki Kokosowe

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
Blada słoma w Kolorze z nutami mango, kwiatu cytrusów i banana w nosie. Na podniebieniu mieszanka owoców tropikalnych rozwija się w smakach mandarynki, mango, grejpfruta i banana. Te tropikalne nuty są kontynuowane przez długi i utrzymujący się finisz.
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia1
Magazyn