Smażona Sałatka z zielonych pomidorów z balsamicznym sosem winegret

Name: Smażona Sałatka z zielonych pomidorów z balsamicznym sosem winegret
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 (może być lub przeglądać) cayenne; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej kokosowy do smażenia; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 3 jaja pobijane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszony ser feta; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 2 zielone pomidory w plasterkach; 1 (może być lub przeglądać) mielony pieprz, plus więcej do przypraw; 1 szczypta Szczypta soli i mielonego pieprzu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mieszane warzywa; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 2 brzoskwinie, pestki i cienko pokrojone; 1 1 funt cukinii, sól, plus więcej do przypraw; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śliwkowe migdały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj smażonej sałatki z zielonych pomidorów z balsamicznym sosem winegret. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 700 kalorii, 21g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 3,88 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, mielony pieprz, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Smażona Sałatka z zielonych pomidorów i krabów z winegretem Sumac, Smażona Sałatka z zielonych pomidorów z sosem Chipotle, oraz Smażona Sałatka z zielonych pomidorów ze słodkim sosem Chili.

Instrukcje

W przypadku smażonych zielonych pomidorów: rozgrzej olej do smażenia do 350 stopni F w garnku o dużym dnie na średnim lub średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tajska Papryka

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

W płytkim naczyniu, połączyć mąkę kukurydzianą, papryka, cayenne, sól i pieprz i ubijać razem. W drugim płytkim naczyniu dodać jajka, a w trzecim płytkim naczyniu dodać mąkę. Zagrzebać plastry pomidora do mąki, następnie jajka, a następnie przyprawioną mąkę kukurydzianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodać panierowane pomidory do oleju, partiami, jeśli to konieczne, i smażyć na złoty kolor z każdej strony, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Zdjąć i osuszyć na ręcznikach papierowych. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

W misce ubić ocet, miód, musztardę, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Skropić olejem do emulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Aby złożyć sałatkę: w salaterce dodaj warzywa, ser feta, migdały i brzoskwinie. Na wierzch nałożyć balsamiczny sos winegret i wymieszać. Talerz sałatki i top z smażonymi zielonymi pomidorami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Winegret Balsamiczny

Tajska Papryka

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

( 23)

Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wyposażenie

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

2(zima)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)1(może być lub przeglądać)

cayenne 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej kokosowy do smażenia 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Musztarda Dijon 3

jaja pobijane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokruszony ser feta 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 2

zielone pomidory w plasterkach 1(może być lub przeglądać)

mielony pieprz, plus więcej do przypraw 1szczypta

Szczypta soli i mielonego pieprzu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 454Orzechy dowolne (posiekane)

mieszane warzywa 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)11 funt cukinii,

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 2

brzoskwinie, pestki i cienko pokrojone 11 funt cukinii,

sól, plus więcej do przypraw 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śliwkowe migdały

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett (1 litr) z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.