Smaczna zapiekanka z tuńczykiem

Name: Smaczna zapiekanka z tuńczykiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 340 papryka habanero can albacore biały tuńczyk w wodzie; 227 papryka habanero sos pomidorowy puszka; 280 papryka habanero niegotowany makaron łokciowy; 113 papryka habanero ser śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu, w kostkach; 1 małe cebula drobno posiekana; 1 warzywo (np. szpinak) suszone oregano; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Zapiekanka z tuńczykiem to amerykańskie danie główne. Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 1,3 dolara za porcję. Jedna porcja zawiera 447 kalorii , 32 g białka i 8 g tłuszczu . Można się nią delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobra zimą . 385 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 40 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga tuńczyka białego w wodzie, sosu pomidorowego, makaronu kolankowego i cebuli. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę peskatariańską . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje ocenę super spoonacular wynoszącą 95% . Wypróbuj A Healthy & Tasty Banana Shake , Tasty Easy Meatloaf i Tasty, Crunchy, Granola Cakes, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W międzyczasie w dużej misce wymieszaj pozostałe składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Odtłuszczony Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Odcedź makaron i dodaj do mieszanki z tuńczykiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Odtłuszczony Cheddar

Mandarynki, Każda

Przełożyć do naczynia żaroodpornego o pojemności 2 qt, wysmarowanego sprayem do pieczenia. Przykryć i piec w temperaturze 175°C przez 20–25 minut lub do momentu, aż ciasto będzie dobrze podgrzane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów