Shauna James Ahern ' s Berbere Seasoning

Name: Shauna James Ahern ' s Berbere Seasoning
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 suszone chiles de arbol, łodygi i nasiona; 1 1 funt cukinii, pieprz czarny; 2 kardamon; 1 1 funt cukinii, nasiona kolendry; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Gorąca woda (100°F); 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. nasiona kozieradki; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. cynamon mielony; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. imbir mielony; 1 1 funt cukinii, Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty

Przyprawa Shauna James Ahern Berbere może być tylko marynatą, której szukasz. Jedna porcja zawiera 68 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny przepis fodmap służy 2 i kosztuje 1,51 zł za porcję. 6 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona kolendry, ziarna pieprzu, strąki kardamonu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Pizza z grilla Shauna James Ahern, Shauna James Ahern ' s Injera (Ethiopian Flatbread), oraz Shauna James Ahern ' s etiopski gulasz z kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ustaw małą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj kozieradkę, kolendrę, ziarna pieprzu i strąki kardamonu. Toast przyprawy, przesuwając patelnię wokół palnika stale, aż zapachy zostaną uwolnione, 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kardamon

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Niech tosty ostygnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Dodaj je do czystej przyprawy Młynek, wraz z chiles, i szlifować dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Do miski wlać zmielone przyprawy. Wymieszać z wędzoną papryką, papryką, suszoną bazylią, solą, imbirem i cynamonem. To będzie przechowywać w hermetycznym pojemniku przez 3 miesiące. Będziesz go jednak często używał.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula