Serowy Chicken Enchilada Dinner

Name: Serowy Chicken Enchilada Dinner
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 40
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 10 8-calowe tortille mączne (8 cali); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza mrożona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jar taco BELLÂ® gruba i Gruba Salsa, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT rozdrobniony ser Cheddar, podzielony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Serowy kurczak Enchilada kolacja może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 40. Jedna porcja zawiera 74 kalorie, 5G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka piersi z kurczaka, ser cheddar, kukurydza, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Easy Dinner s: Chicken Enchilada, Serowe Miseczki Z Kurczaka Enchilada, oraz Serowa Zupa Z Kurczaka Enchilada dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Gotować i mieszać kurczaka w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 6 min. albo do końca. Wymieszać 1/2 szklanki salsy, 2/3 szklanki sera i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia.

Rozłóż 1 filiżankę salsy na dno naczynia do pieczenia 13x9 cali. Łyżka 1/4 szklanki mieszanki kurczaka w dół środka każdej tortilli; roll up.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Zęby Przyrodzenia

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

W naczyniu do pieczenia ułożyć boki w dół, na wierzch wstawić pozostałą salsę i ser.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec 20 min. lub aż do ogrzania, gotowanie kukurydzy zgodnie z zaleceniami na opakowaniu pod koniec czasu pieczenia kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Kurczaka podawać z kukurydzą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Składniki

Porcje:

108-calowe

tortille mączne (8 cali)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza mrożona 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

jar taco BELLÂ® gruba i Gruba Salsa, podzielona 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT rozdrobniony ser Cheddar, podzielony 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

piersi z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Sandhi Sanford i Benedict Pinot Noir z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 65 dolarów za butelkę.