Serowo-Szpinakowy Dip Krabowy

Name: Serowo-Szpinakowy Dip Krabowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) karton beztłuszczowa śmietana; 227 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowy serek śmietankowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 1 1 funt cukinii, otarta Skórka z cytryny; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grudki krabów, odsączone i usunięte kawałki skorupy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez rzepakowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Starta cebula (ok. 1/2 dużej cebuli); 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki uncje startego świeżego sera parmezan (o; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki uncje rozdrobnione 50% tłuszczu ser jalapeño Cheddar (o; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet sherry; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony, osuszony i wyciśnięty na sucho

Need a gluten free and pescatarian hor d ' oeuvre? Cheesy - szpinak Krab Dip może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 20 i kosztuje $1.02 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 170 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz grudkę krabów, majonez rzepakowy, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do Super Bowl. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Dip Krabowy Z Karczochami, Chicken Chili Dip Serowy, oraz Dip awokado ze szpinakiem i karczochem.

Instrukcje

Umieść pierwsze 12 składników w kuchence elektrycznej 3-quart; dobrze wymieszać. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 2 godziny. Wymieszać ze skórką cytrynową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Wskazówka smakowa: dla tych, którzy lubią gorące i pikantne dipy, zwiększ zmieloną czerwoną paprykę lub dodaj zmiażdżoną czerwoną paprykę, aby uzyskać dodatkowe kopnięcie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Czerwonej Papryki

Mielony Pieprz Cayenne

Wyposażenie

Wolnowar

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

karton beztłuszczowa śmietana 227Orzechy dowolne (posiekane)

beztłuszczowy serek śmietankowy 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko beztłuszczowe 2

ząbki czosnku, mielone 1(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony 11 funt cukinii,

otarta Skórka z cytryny 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grudki krabów, odsączone i usunięte kawałki skorupy 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez rzepakowy 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Starta cebula (ok. 1/2 dużej cebuli)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

uncje startego świeżego sera parmezan (o 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

uncje rozdrobnione 50% tłuszczu ser jalapeño Cheddar (o 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ocet sherry 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony, osuszony i wyciśnięty na sucho

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Foley Johnson Carneros Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 23 dolarów za butelkę.