Serbian Ground Beef, Veggie, and Potato Bake

Serbska mielona wołowina, warzywko i ziemniak to bezglutenowe przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 427 kalorii. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 312 smakoszy i kucharzy. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Mieszanka oliwy z oliwek, mielonej wołowiny, mielonych goździków i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest niesamowite. Spróbuj Mielona Wołowina Piec Spiralny, Pieczenie Mielonego Makaronu Wołowego, oraz Frank ' S Cabbage and Ground Beef Bake (Crock-Pot, Slow Cooker) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Lekko posmarować naczynie zapiekane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Na patelni na średnim ogniu, gotować wołowinę, aż równomiernie brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń wołowinę z patelni, zastrzegając soki, i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać w oliwie z oliwek,i podsmażyć zielony pieprz, cebula, marchew, i seler do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Powrót wołowiny na patelni, i doprawić papryką, sól, pieprz czarny, pieprz czerwony, cynamon, i goździki. Wymieszać z wodą i czerwonym winem,aż do ogrzania. Rozpuścić kostkę bulionu wołowego w mieszaninie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Suszonej Soczewicy