Sałatka Ze Szpinakiem Grejpfrutowym

Sałatka Ze Szpinakiem Grejpfrutowym
Potrzebujesz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie hor d ' oeuvre? Sałatka ze szpinaku grejpfrutowego może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 174 kalorii, 3G białka, oraz 9g tłuszczu. Za 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś szpinak, wiśnie, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 15 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 91%. Ten wynik jest super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka Ze Szpinakiem Grejpfrutowym, Sałatka Ze Szpinakiem Grejpfrutowym, oraz Sałatka Ze Szpinakiem I Grejpfrutem.

Instrukcje

1
Pokrój każdego grejpfruta na pół poziomo. Ostrym nożem przetnij każdą sekcję, aby poluzować owoce; usuń segmenty owoców i odłóż na bok. Wyciśnij połówki grejpfruta, rezerwując 1 łyżkę soku. W dużej salaterce połącz segmenty szpinaku, selera, wiśni i grejpfruta.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrejpfrutyGrejpfruty
CzereśnieCzereśnie
SzpinakSzpinak
SelerSeler
OwoceOwoce
SokSok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
W słoiku z obcisłą pokrywką połącz pozostałe składniki i zarezerwowany sok; dobrze wstrząśnij.
Składniki, których będziesz potrzebować
SokSok
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
3
Skrop sałatkę i wrzuć do płaszcza.

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje najlepsze typy sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Simi Sonoma County Chardonnay. Recenzentom podoba się to z oceną 4 na 5 gwiazdek i ceną około 19 dolarów za butelkę.
Simi Sonoma County Chardonnay
Simi Sonoma County Chardonnay
Doskonale przejrzysta, jasnożółta słoma. Świeże zielone jabłko, nektarynka, cytryna Meyer i skórka pomarańczowa są splecione nutami wanilii, miodu i prażonej brioche z uniesioną krawędzią mineralną. Jabłko i mandarynka Golden delicious są lekko rozgrzane subtelnymi nutami śmietany, masła i dymu, a na końcu nutą skórki z limonki.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia68
Magazyn