Sałatka z krewetek, Mango i Jícama z winegretem ananasowym

Name: Sałatka z krewetek, Mango i Jícama z winegretem ananasowym
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 1 1 funt cukinii, cały czarny pieprz; 6 larges Liście sałaty bostońskiej; 3 (zima) posiekana świeża kolendra; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kostki 1/2 cala obrane jicama; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 3 (zima) świeży sok z limonki; 2 larges mango, obrane, pestki, pokrojone w kostkę 1/2 cala (około 3 szklanki); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 (zima) koncentrat soku ananasowego mrożony, rozmrożony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona cebula; 2 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 454 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowane krewetki duże, obrane, deveined, połówki wzdłuż; 1 Średnia żółta cebula, posiekana makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Sałatka z krewetek, Mango i Jícama z winegretem ananasowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.45 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 216 kalorii. Jeśli masz sól, woda, krewetki, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z Mango i Jicama z Habanero Vinaigrette, Sałatka Z Kurczakiem, Mango I Jicama W Tequili-Limonkowy Vinaigrette, oraz Sałatka z grillowanym kurczakiem, Mango i Jicama z tequilą-limonkowym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce ubić sok z limonki i koncentrat soku ananasowego. Stopniowo ubij w oleju. Doprawić winegret do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koncentrat Soku Ananasowego

Sól I Pieprz

Vinaigrette

Sok Z Limonki

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przynieś 6 szklanek wody i następne 4 składniki do zagotowania w ciężkim dużym rondlu. Zmniejszyć ogień do średniego; gotować na wolnym ogniu 15 minut. Zmniejszyć ogień do niskiej, dodać krewetki, i gotować na wolnym ogniu, aż nieprzezroczyste w centrum, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Drenaż.

Transfer krewetki do dużej miski; przechowywać w lodówce, aż ostygnie. (Może być wykonany 6 godzin wcześniej. Przykryć; przechowywać schłodzone.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszać mango i następny 3 składniki do krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Krewetki

Wlać winegret na; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Umieść 1 liść sałaty na każdym z 6 talerzy. Łyżka sałatki nad sałatą, dzieląc równo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata

Wyposażenie

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 11 funt cukinii,

cały czarny pieprz 6larges

Liście sałaty bostońskiej 3(zima)

posiekana świeża kolendra 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kostki 1/2 cala obrane jicama 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 3(zima)

świeży sok z limonki 2larges

mango, obrane, pestki, pokrojone w kostkę 1/2 cala (około 3 szklanki)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(zima)

koncentrat soku ananasowego mrożony, rozmrożony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana czerwona cebula 2(może być lub przeglądać)

(duża tuba)454Orzechy dowolne (posiekane)

niegotowane krewetki duże, obrane, deveined, połówki wzdłuż 1Średnia żółta cebula, posiekana

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Maysaran Arsheen Pinot Gris z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.