Sałatka Z Brązowego Ryżu

Name: Sałatka Z Brązowego Ryżu
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) fasola puszka, opłukana i osuszona; 2 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy żeberka selera z liśćmi, posiekane; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż brązowy gotowany, chłodzony; 4 (może być lub przeglądać) mielona świeża pietruszka lub 1-1 / 2 łyżeczki suszonych płatków pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy włoski sos sałatkowy; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, posiekana; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc spróbuj sałatki z brązowego ryżu. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 9% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 6G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 192 kalorie. Przepis ten służy 6. Mieszanka soli, pietruszki, ząbków czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 38%. Ten wynik nie jest tak super. Spróbuj Sałatka z brązowego ryżu i jabłek z ryżem minutowym, Brązowy ryż risotto szafranowe (i dlaczego brązowy ryż jest lepszy niż biały ryż), oraz Jak gotować brązowy ryż doskonale i cukinia i czosnek brązowy ryż podobnych receptur.