Sałatka Z Awokado-Kukurydzy-Poblano

Name: Sałatka Z Awokado-Kukurydzy-Poblano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 smalls Prawdziwe kalifornijskie awokado, obrane i grubo posiekane; 6 smalls uszy świeża kukurydza; 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża kolendra; 0 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) grubo zmielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 1 warzywo (np. szpinak) Skórka z tartego wapna; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 papryka poblano; 1 średnie rozmiary cebula fioletowa pokrojona w kostkę; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Sałatka z awokado-kukurydza - Poblano może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 8 i kosztuje 1,79 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 261 kalorii, 5G białka, oraz 19g tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz grubo zmielony pieprz, sól, fioletową cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 56%. Spróbuj Pieczarki, kukurydza i miękkie Tacos Poblano z kremem z awokado, Pikantna Sałatka Z Awokado Poblano, oraz Sosy Poblano z sałatką z awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

Posmarować kukurydzę i paprykę sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Kukurydza i papryka grillowana, przykryta pokrywą grilla, na średnim ogniu (350-40

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

10 minut lub aż warzywa są lekko zwęglone, obracając od czasu do czasu. Lekko schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Pokrój ziarna kukurydzy z kolb.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Z pieczonej papryki usunąć łodygi i nasiona, grubo posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Wymieszać razem oliwę z oliwek i kolejne 5 składników w dużej misce; dodać kukurydzę, posiekaną paprykę, awokado, cebulę i kolendrę, rzucając delikatnie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu