Sauteed Greens n ' Shrooms

Sauteed Greens n ' Shrooms
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj smażone warzywa i grzyby. Ten przepis zawiera 4 porcje z 206 kalorii, 3G białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Za $1.93 za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś grzyby, skrop miód, boćwinę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 17 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Smażone Warzywa, Smażone Warzywa Z Czosnkiem, oraz Smażone Warzywa Z Czosnkiem.

Instrukcje

1
Rozgrzej oliwę z oliwek, 3 obroty patelni, na dużej patelni na średnim ogniu. Grubo posiekaj grzyby i dodaj na patelnię, rzucaj przez 2 do 3 minut, a następnie dodaj zielenie do więdnięcia. Dopraw solą i pieprzem. Ubierz zielenie sokiem z cytryny, a następnie wymieszaj z masłem, gdy topi się, tworząc SOS.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
GrzybyGrzyby
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MasłoMasło
ZieloniZieloni
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Skrop trochę miodu na zielenie i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
MiódMiód

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W17 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn