Salsa Verde Sałatka kukurydziano-fasolowa

Name: Salsa Verde Sałatka kukurydziano-fasolowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 2 (zima) posiekane świeże liście kolendry; 1 mango-obrane, posiekane i pokrojone w kostkę; 1 Duże czerwona papryka pokrojona w kostkę; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Pace ® Salsa Verde; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza z całego jądra

Sałatka z kukurydzy i fasoli Salsa Verde może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 157 kalorii. Ten przepis służy 5. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, liście kolendry, mango i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 69%. Podobne przepisy to Sałatka salsa z zielonej fasoli i kukurydzy, Salsa Verde Corn Chip Pie, oraz Kurczak i kukurydza Tostadas z Salsa Verde.

Instrukcje

Wymieszać salsę, pieprz, kukurydza, fasola, mango i kolendra w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

8 (U-12) Krewetek

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Podawać natychmiast lub przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do służyć.

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, opłukana i osuszona 2(zima)

posiekane świeże liście kolendry 1

mango-obrane, posiekane i pokrojone w kostkę 1Duże

czerwona papryka pokrojona w kostkę 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Pace ® Salsa Verde 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza z całego jądra

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Musujące wino różowe i musujące to świetny wybór do zanurzania sosu. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santa Margherita Sparkling rosé. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 22 dolarów.