Rosemary Kurczak Z Rukolą I Białą Fasolą Przepis

Name: Rosemary Kurczak Z Rukolą I Białą Fasolą Przepis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki rukola dziecięca (o; 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini, płukana; 2 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży rozmaryn; 2 goździki czosnek posiekany; 50 krewetki i żyłki sól koszerna i czarny pieprz; 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 smalls czerwona cebula, cienko pokrojona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi z kurczaka bez kości, bez skóry

Rosemary Kurczak z rukolą i białą fasolą przepis jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 50 porcjami. Jedna porcja zawiera 39 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 109 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz piersi z kurczaka, fasolę cannellini, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Grillowany kurczak z sosem Barbecue Rosemary White Recipe, Rozmaryn Kurczak z białą fasolą, oraz Rosemary Chicken Chowder Z Białą Fasolą.

Instrukcje

W 9-by-13-calowe naczynie do pieczenia, ubić razem ocet, rozmaryn, czosnek, 2 łyżki oleju, łyżeczka soli, i łyżeczka pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodać kurczaka i obrócić do płaszcza. Przechowywać w lodówce, pod przykryciem, przez 30 minut.W międzyczasie, w dużej misce, ubić razem musztardę, 2 łyżki pozostałego oleju, a łyżeczka soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji