Risotto z kiełbasą i Broccolini
Kiełbasa i Broccolini Risotto wymaga ok. 40 minut od początku do końca. To danie główne ma 780 kalorii, 30g białka, oraz 47 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $3.89 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz wino, cebulę, kiełbasę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ryż arborio można śledzić to danie główne z Czekoladowy Pudding Ryżowy jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 17 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 78%. Podobne przepisy to Pizza z kiełbasą i Broccolini, Kiełbasa Ace ' a, Mozzarella, Broccolini i makaron Penne, oraz Chińska kiełbasa i Broccolini smażony ryż.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Podgrzać 1 łyżkę masła w holenderskim piekarniku lub garnku żaroodpornym na dużym ogniu.
Dodać broccolini i stir-fry aż tylko miękkie, 3 do 4 protokół.
Przenieść na talerz za pomocą łyżki szczelinowej.
Dodaj kiełbasę, cebulę i marchewkę do garnka i gotować, rozbijając mięso, aż rumiane, o 5 Więcej minut.
Dodać ryż i czosnek i gotować, mieszając, 1 więcej minut.
Dodać wino do garnka i gotować, aż odparuje, o 2 protokół.
Dodać bulion z kurczaka, pomidory i 1 szklankę wody; przykryć i doprowadzić do wrzenia.
Przenieść garnek do piekarnika i piec, aż ryż będzie miękki, o 15 protokół.
Wyjmij garnek z piekarnika. (Nie martw się, jeśli risotto wydaje się mokre; zagęści się po dodaniu sera.) Energicznie mieszać w pozostałych 2 łyżki masła i sera, aż kremowy, 1 do 2 protokół. Wymieszać w broccolini i podzielić między miseczki.
Zdjęcia Antonis Achilleos