Półka wieprzowa pieczona z plackami z cukinii

Półka wieprzowa pieczona z plackami z cukinii
Pieczona Półka wieprzowa z cukinią może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka oliwy z oliwek, pieprz, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 godzin. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski spoonacular wynik 30%. Spróbuj Pieczony stelaż wieprzowiny, Klon pieczony stelaż wieprzowiny, oraz Pieczony podwójny stelaż wieprzowiny z sosem z grzybami morelowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać miód, sok i oliwę z oliwek i wlać wieprzowinę do plastikowej torebki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
2
Dodać przyprawę i skórkę i przechowywać w lodówce na noc. Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
3
Umieść wieprzowinę na stojaku do pieczenia i piecz przez 10 do 15 minut lub do momentu, gdy stojak zmieni kolor na złoty. Zmniejszyć ogień do 275 i piec przez DODATKOWE 35 do 50 minut lub aż wieprzowina osiągnie temperaturę wewnętrzną 140 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
4
Wyjmij wieprzowinę z piekarnika i pozostaw na 15 minut. Kotlety pokroić w plastry i podawać z cukinią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
5
W przypadku placków z cukinią: zetrzyj cukinię na dużych otworach tarki na czystym ręczniku kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
TarkaTarka
6
Posypać solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
7
Odstawić podczas przygotowywania innych składników. Wyciśnij jak najwięcej płynu z cukinii, wyrzucając płyn. W średniej misce, połączyć cukinię, mięta, koperek, szalotka, czosnek, Skórka z cytryny, pieprz i feta. Wymieszać z jajkiem i mąką i wymieszać, aż dobrze się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
KoperKoper
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
8
Rozgrzać wystarczająco dużo oleju rzepakowego do 350 stopni F na patelni na średnim ogniu, aby dostać się do połowy boków placków. Uformuj placki, używając miarki 1/4 szklanki i delikatnie włóż do gorącego oleju. Smażyć, obracając raz, aż placki będą złociste z każdej strony, 4 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Wyjąć z patelni i odcedzić na papierowych ręcznikach na minutę. Talerz i udekoruj odrobiną greckiego jogurtu, koperku i skórki z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt GreckiJogurt Grecki
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
KoperKoper
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

11 funt cukinii,drobno posiekane chili poblano z nasionamidrobno posiekane chili poblano z nasionami0(może być lub przeglądać)3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyOlej rzepakowy do smażeniaOlej rzepakowy do smażenia1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)pęknięte nasiona kolendrypęknięte nasiona kolendry1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)kmin rzymskikmin rzymski2(zima)świeżo posiekany koperek, plus więcej do dekoracjiświeżo posiekany koperek, plus więcej do dekoracji12 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku113Orzechy dowolne (posiekane)ser feta, grubo posiekanyser feta, grubo posiekany3(zima)mąka uniwersalnamąka uniwersalna2(może być lub przeglądać)sos pieprzowo-cytrynowysos pieprzowo-cytrynowy1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami2(może być lub przeglądać)Rude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy1cytrynowy, skórka, plus więcej do dekoracjicytrynowy, skórka, plus więcej do dekoracji6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyJogurt grecki, zbierany koperek i dodatkowa Skórka z cytryny, do dekoracjiJogurt grecki, zbierany koperek i dodatkowa Skórka z cytryny, do dekoracji1limonka, Skórka i sokilimonka, Skórka i soki1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)świeżo posiekane liście miętyświeżo posiekane liście mięty2(zima)2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów1pomarańcz, Skórka i sokpomarańcz, Skórka i sok1center cut rack of pork (berkshire)center cut rack of pork (berkshire)11 funt cukinii,1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1Dużescallion, białe i zielone części pokrojone cienko na stroniescallion, białe i zielone części pokrojone cienko na stronie21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejdo 3 średnich cukinii, grubo startych (okdo 3 średnich cukinii, grubo startych (ok
TrudnośćEkspert
Gotowe W10 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn