Przekąska Z Reniferem

Przekąska Z Reniferem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj przekąski z reniferów. Jedna porcja zawiera 146 kalorii, 3G białka, oraz 11g tłuszczu. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 18. Mieszanka popcorn popcorn, precel kije, ząbek czosnku, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Przekąska Z Reniferem, Renifer Snack Mix, oraz Renifer Snack Mix dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 300ºF.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
W dużej misce wymieszaj popcorn, przekąski, precle i płatki. W małej misce wymieszać pozostałe składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
PreclePrecle
7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda
ZbożaZboża
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Skropić mieszankę popcornu, podrzucając do równomiernego pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda
4
Rozprowadzić na patelni o wymiarach 15x10x1 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Piec 15 minut, dwa razy mieszając; ostudzić. Przechowywać luźno przykryte w temperaturze pokojowej do 2 tygodni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje18
Ocena Zdrowia0
Magazyn