Pomarańczowy kurczak
Jeśli masz około 55 minut do spędzenia w kuchni, kurczak pomarańczowy może być doskonałym przepisem bezglutenowym, bezmlecznym i דל פחמימות,znym do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 772 kalorie, 55 g białka i 56 g tłuszczu. Za 1,25 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. Jeśli masz pod ręką sól, miód, koncentrat soku pomarańczowego i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 50%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem i mandarynką z kremowym sosem jogurtowo-waniliowym, 3-składnikowy kurczak pomarańczowy (grill z marmoladą pomarańczową) i 3-składnikowy kurczak pomarańczowy (grill z marmoladą pomarańczową).
Instrukcje
Umieść kurczaka w jednej warstwie w natłuszczonej formie o średnicy 13 cali. x 9 cali taca do pieczenia; posypać solą i pieprzem.
Piec bez przykrycia w temperaturze 375°C przez 25 minut.
W małej misce połącz koncentrat soku pomarańczowego, miód i musztardę. Nasmaruj kurczaka połową marynaty.
Piec 15 minut dłużej; posmaruj pozostałą marynatą.
Piecz jeszcze 10 minut lub do momentu, aż soki mięsne będą klarowne.