Pomarańczowo-Kurczak Miska Ryżowa

Name: Pomarańczowo-Kurczak Miska Ryżowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 2 zielona cebula, pokrojona w kawałki 1/2 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 1 czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1 cala; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Sos do sałatek sezamowych w stylu azjatyckim; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości-pokrojone na kawałki 1 1/2 cala; 1 cukinia, pokrojona na kawałki 1 cala

Orange-Chicken Rice Bowl może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 188 kalorii, 26g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Ten przepis od Allrecipes ma 7 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka różyczek brokułów, połówki piersi kurczaka, cukinia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 84% to danie jest super. Spróbuj Pomarańczowo-Kurczak Miska Ryżowa, Cha Cha Bowl (dla meksykańskiego kurczaka i Czarnej Fasoli Miska Ryżu) - Soraya Darabi i Alexan Andrzejewski - 50 kobiet zmieniających grę w jedzeniu, oraz Klon-Pomarańczowy Pieczona Ciecierzyca & Marchew (&Brązowy Ryż Miska ) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu i umieścić 2 łyżki sosu sałatkowego sezamu na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plasterków Salami Twardego, Przekrojonych Na Pół

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać kurczaka, i gotować i mieszać, aż Nie różowy w środku i zaczyna się brązowy, 5 do 7 protokół. Wymieszaj sok pomarańczowy i jeszcze 2 łyżki sosu sezamowego i zagotuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Mieszać w czerwonej papryce, cukinia, brokuły, i zielona cebula, i gotować i mieszać, aż warzywa będą miękkie i brokuły jest jasny zielony kolor, 5 do 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę