Pikantne udka z kurczaka z grzybami i strąkami grochu

Pikantne udka z kurczaka z grzybami i strąkami grochu
Pikantne udka z kurczaka z grzybami i strąkami grochu mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 23G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 203 kalorie. Ten przepis służy 6. Jeśli masz groszek cukrowy, hamburger stroganoff, mleko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Saucy BBQ udka z kurczaka, Wolnoopadające Pikantne Udka Z Kurczaka, oraz Strąki grochu ze świeżymi grzybami.

Instrukcje

1
W 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać kurczaka; gotować 8 do 10 minut, obracając raz, aż złoty kolor brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Usuń kurczaka z patelni; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Spuścić wszystkie, ale 1 łyżka kapieli z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać grzyby do kapieli; gotować i mieszać około 5 minut lub aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
6
Wymieszać z mlekiem i zawartością woreczka do mieszania sosów (z pudełka do hamburgerów). Udka kurczaka ułóż w jednej warstwie na grzybach. Zmniejszyć ogień; przykryć i dusić około 10 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hamburger HelperHamburger Helper
Udka Z KurczakaUdka Z Kurczaka
GrzybyGrzyby
Mix SosówMix Sosów
MlekoMleko
7
Wymieszać z groszkiem cukrowym. Gotować 3 do 4 minut lub do soku z kurczaka jest jasne, gdy środek najgrubszej części jest cięte (180F) i groszek są chrupiące-delikatne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek CukrowyGroszek Cukrowy
Cały KurczakCały Kurczak
SokSok
GrochGroch
8
Tymczasem, wypełnić 2-quart rondel 2/3 pełne wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
9
Podgrzać do wrzenia. Wymieszać zawartość niegotowanej torebki z makaronem (z pudełka na hamburgery). Delikatnie gotować 10 do 12 minut, mieszając od czasu do czasu, aż makaron będzie miękki; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hamburger HelperHamburger Helper
MakaronyMakarony
10
Aby służyć, umieścić makaron na dużym talerzu z bokami. Wierzch z udami kurczaka i sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udka Z KurczakaUdka Z Kurczaka
MakaronyMakarony
SOSSOS
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Magazyn