Pikantne Krewetki Z Kolendrą I Limonką

Pikantne krewetki z kolendrą i limonką to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 231 kalorii, 46g białka, oraz 3G tłuszczu. Na $4.6 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 59 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz paprykę, sól, curry w proszku, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby użyć proszku curry można śledzić to danie główne z Lody Curry z Mango i pistacjami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pikantne Tacos z krewetkami z czosnkiem Cilantro Lime Slaw, Chipotle Lime Sałatka z grillowanych krewetek w sosie z limonki Cilantro, oraz Cilantro Lime Shrimp.

Instrukcje

Aby przyprawy, wymieszać sól, papryka, kminek, curry, cayenne i cynamon.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

¼ łyżeczki Oregano

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Posypać krewetek i wrzucić do połączenia.Do grillowania: rozgrzej grill na średnim ogniu i spryskaj sprayem do gotowania, aby zapobiec przywieraniu krewetek. Wątku krewetki na szaszłyki i miejsce na grillu na 1 do 2 minut (aż różowy) następnie odwrócić i gotować dodatkowe 30 sekund do 1 minuty, w zależności od tego, jak chcesz je. Wyciśnij sok z limonki na wierzchu i udekoruj posiekaną kolendrą, jeśli chcesz.Do smażenia na patelni: na dużej patelni roztopić około łyżki lekkiego masła na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Bite Masło

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kasztany Wodne, Julienne

Dodaj krewetki i gotować, mieszając od czasu do czasu przez około 3 do 5 protokół. Krewetki powinny być nieprzezroczyste w całym. Wyciśnij sok z limonki na wierzchu i udekoruj posiekaną kolendrą, jeśli chcesz. Smacznego!

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Wyposażenie

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 0(może być lub przeglądać)

może dietetyczna śmietanka sodowa 1(może być lub przeglądać)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 11 funt cukinii,

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 907Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Dekoruj posiekaną kolendrą i limonką

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.