Pikantne białe Chili z kurczakiem

Przepis pikantne białe Chili z kurczakiem może zaspokoić Amerykański głód w okolicy 1 godzina i 30 minut. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.09 za porcję. To danie główne ma 398 kalorii, 32G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ziarna kukurydzy, cebulę, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Super Bowl. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj (Easy) Pikantny Biały Kurczak Chili, Slow-Cooker Spicy White Chicken Chili, oraz Slow Cooker Spicy White Chicken Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę, jalapeno, i czosnek, aż cebula będzie miękka, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Papryka Jalapeno

Czosnek

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj bulion z kurczaka, Great Northern beans, fasola garbanzo, kukurydza, zielone chiles, kolendra, sok z limonki, kminek, i czarny pieprz; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i wymieszać kurczaka w bulionie. Przykryć i dusić chili przez 45 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Wielkokwiatowa

Ciecierzyca

Bulion

Pieprz Czarny

Zielona Papryka Chili

Sok Z Limonki

Kolendra

Cały Kurczak

Papryka Chili

Kminek

Kukurydza

W misce ubić skrobię kukurydzianą i podlać wodą; wymieszać z chili i doprowadzić do wrzenia. Gotować i mieszać, aż chili zgęstnieje, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Papryka Chili

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Trzepaczka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola garbanzo, osuszona 8791 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Fasola Północna, osuszona i opłukana 4

gotowane połówki piersi kurczaka w kostce 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mrożony groszek cukrowy 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mielona świeża kolendra 3goździki

czosnek mielony 1981 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

zielone chiles pokrojone w kostkę 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 12 łyżeczki czosnku w proszku

lekko rozgniecione awokado Hass 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1

cebula posiekana 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zimna woda

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili w menu? Spróbuj sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jedno wino można spróbować jest Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.