Piersi Z Kurczaka Przyprawione Berberem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj piersi z kurczaka przyprawione Berberem. Na 2,01 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 337 kalorii, 40g białka, oraz 16G tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka mielonej kolendry, imbiru, papryki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Tandoori-Przyprawione Piersi Z Kurczaka, Piersi Z Kurczaka Przyprawione Cajun, oraz Marokańskie Przyprawione Grillowane Piersi Z Kurczaka.

Instrukcje

W robocie kuchennym połącz wszystkie składniki z wyjątkiem klinów z kurczaka i cytryny i przetrzyj na pastę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Rozprowadzić pastę na całym kurczaku i przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę lub do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Zapal grill węglowy. Gdy węgle są gorące, przenieś je na jedną stronę grilla, aby utworzyć strefę wysokiej temperatury. Posmaruj ruszt i połóż na nim kurczaka, skórkę do góry, naprzeciwko węgli. Przykryć i grillować kurczaka, aż rumiane i tylko gotowane przez, o 30 protokół. Obróć piersi i grilluj na dużym ogniu, aż skóra będzie chrupiąca i lekko zwęglona, o 2 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala