Pierś z kaczki z chutneyem ananasowo-wiśniowym

Pierś z kaczki z chutneyem ananasowo-wiśniowym
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Pierś z kaczki z chutneyem ananasowo-wiśniowym może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.86 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 250 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz 5 przypraw w proszku, imbir, brązowy cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pierś z kaczki z chutneyem ananasowo-wiśniowym, Pierś Z Kaczki Z Chutneyem Wiśniowym, oraz Pierś z kaczki w sosie wiśniowo-pieprzowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Aby przygotować chutney, połącz pierwsze 9 składników w rondlu; doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Gotować 10 minut lub do syropu, często mieszając; zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Aby przygotować kaczkę, podgrzej dużą, ciężką patelnię pokrytą sprayem do gotowania na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Cała KaczkaCała Kaczka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Posypać kaczkę solą i pięciopalczastym proszkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Dodaj kaczkę na patelni; gotować 4 protokół. Odwróć kaczkę. Zmniejszyć ogień do medium i gotować 6 minut lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Kaczka kłaść na desce do krojenia; przykryć luźno folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
6
Odstawić 5 minut.
7
Pokroić kaczkę w ukośne plasterki o grubości 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
8
Dodaj chutney i kolendry na patelni; gotować na średnim ogniu 1 minutę, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
9
Podawać chutney z kaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
Cała KaczkaCała Kaczka
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia45
Magazyn