Pieczony Kurczak Z Guawy

Pieczony Kurczak Z Guawy
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego kurczaka z guawy. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 354 kalorie, 16G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka sosu sojowego, Dżem z guawy, mielone ziele angielskie i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pieczone Brie z Guawą, Szynka pieczona z glazurą z guawy, oraz Guava Chiffon Baby Shower Cupcakes: świetne tylko jeśli lubisz Guava dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz dżem z guawy, sok z cytryny, sos sojowy, ziele angielskie, sól i pieprz w rondlu na średnim ogniu. Gotować, aż dżem się rozpuści i mieszaninę wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Sos SojowySos Sojowy
Ziele AngielskieZiele Angielskie
PieprzPieprz
GuajawaGuajawa
SólSól
DżemDżem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Wymieszać wodę i skrobię kukurydzianą; wymieszać z mieszanką guawy. Doprowadzić do wrzenia i gotować 1 minutę, aż zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
GuajawaGuajawa
WodaWoda
3
Zdjąć z ognia i ostudzić.
4
Umieścić kurczaka w dużym worku zip-top; wlać 1/4 szklanki sosu na kurczaka, podrzucając do płaszcza. Przykryć i schłodzić 1 godzinę lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
5
Umieść kurczaka na dużej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
6
Piec w temperaturze 350 przez 30 minut; odcedzić płyn.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
7
Resztę sosu polać kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
8
Piec 15 minut lub do złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn