Pieczony Halibut Puttanesca z Crostini

Pieczony Halibut Puttanesca z Crostini może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $6.59 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 456 kalorii, 38g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka kaparów, center-cut filety halibut, cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Halibut Puttanesca, Halibut Puttanesca, oraz Halibut z surową salsą Puttanesca.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232° i ułóż stojak na środku.Podczas gdy piekarnik nagrzewa się, ułóż kromki chleba w jednej warstwie na blasze do pieczenia. Bardzo lekko posmaruj wierzchy chleba połową oleju. Odwróć plasterki i posmaruj pozostałym olejem. Doprawić wierzch solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu do połysku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Dodać cebulę, czosnek i odmierzoną sól i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zmięknie, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj anchois i płatki czerwonej papryki i gotować 1 minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Starty Parmezan, Do Podania

Dodaj pomidory, oliwki, kapary i wodę, wymieszaj, aby połączyć, i doprowadzić do duszenia. Zmniejszyć ogień do średniej niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż smaki połączą się i sos lekko zgęstniał, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Ciasto Kukurydziane

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Rozprowadzić 1 szklankę sosu w naczyniu do pieczenia 13-by-9-inch i dodać rybę w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Pozostałą część sosu zalać rybą i przykryć naczynie szczelnie folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Piec, aż ryba jest po prostu gotowane przez, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Podawać natychmiast z crostini.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crostini

Wyposażenie

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Składniki

Porcje:

4filety

filety z sardeli, drobno posiekane 61 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Świeżo zmielony czarny pieprz 794papryka habanero

gałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawienia 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka złotych rodzynek, grubo zmielonych 340papryka habanero

chrupiący włoski chleb, pokrojony w kromki o grubości 1/2 cala 41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

ząbki czosnku, drobno posiekane 907papryka habanero

center-cut filety halibuta bez skóry, pokroić na 6 równych kawałków 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pestkowe oliwki kalamata, grubo posiekane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sól koszerna, plus więcej w razie potrzeby 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów 1( bakłażany)

cebula żółta, średnia kostka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Rabble Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.