Pieczone Shitakes I Dorsz Pacyficzny

Name: Pieczone Shitakes I Dorsz Pacyficzny
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 25 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i mielony pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 4 gałązki rozmaryn świeży; 680 Orzechy dowolne (posiekane) Filety z dorsza pacyficznego lub halibuta); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 4 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 907 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby shiitake, łodygi usunięte, o połowę, jeśli Duże

Pieczone Shitakes i dorsz pacyficzny to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 25 porcjami. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 57 kalorii. Ten przepis z wholeliving.com ma 11 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 31 minut. Jeśli masz grubą sól i mielony pieprz, filety z halibuta, rozmaryn i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pieczone Shitakes i dorsz pacyficzny, Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, oraz Pieczony dorsz pacyficzny z oliwkami i cytryną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni. Na dużą blachę do pieczenia wrzucić grzyby z 2 łyżkami oliwy z oliwek i rozmarynem; doprawić solą i pieprzem. Pieczeń do miękkości i rumiane, rzucając od czasu do czasu, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego