Pieczone Penne z szynką i brokułami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 638 kalorii. Ten przepis służy 6. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz szynkę, panko, gruyère i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mleko o niskiej zawartości tłuszczu, można śledzić to danie główne z Solony Karmelowy Brownie Milkshake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Pieczone Penne z brokułami i trzema serami, Serowa szynka i brokuły pieczone Penne, oraz Pieczone Penne z kurczakiem, brokułami i wędzoną mozzarellą.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 191°; nasmaruj 9-na-13-calowe danie zapiekanki. Doprowadzić garnek osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie Zapiekane
Piekarnik
Garnek
2
Dodać makaron; gotować przez 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
3
Dodać brokuły; gotować, aż brokuły będą miękkie, 3 do 4 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuły
4
Odcedzić, spłukać zimną wodą i ponownie odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda
5
Wlać do zapiekanki.
6
W rondlu na średnim ogniu rozpuść masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
7
Wyjąć 1 Łyżkę. z patelni i mżawka na panko w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
Patelnia
8
Dodaj mąkę do patelni; ubijać, aż będzie gładka i bulgotanie, 1 minutę. Powoli wlać mleko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka Uniwersalna
Mleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
Patelnia
9
Dodać paprykę i gałkę muszkatołową, doprawić solą i pieprzem. Mieszaj, aż sos zacznie się gotować, około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Papryka
Gałka Muszkatołowa
SOS
10
Zdjąć z ognia.
11
Wymieszać 1 1/2 szklanki Cheddar i wszystkie Gruyre i parmezan do sosu, aż będzie gładka. Wymieszać z szynką.