Pieczone Frytki Ze Słodkich Ziemniaków
Pieczone frytki ze słodkich ziemniaków to bezglutenowe, całe 30 i wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 94 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Za 31 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 3 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 35 minut. Udaj się do sklepu i podnieś słodkie ziemniaki, olej roślinny, sok pomarańczowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Frytki Ze Słodkich Ziemniaków Pieczone W Piekarniku, Frytki ze słodkich ziemniaków z keczupem z pieczonej czerwonej papryki, oraz Frytki Ze Słodkich Ziemniaków Z Majonezem Chipotle (Frytki Z Ignamu) dla podobnych przepisów.
Instrukcje
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Pokrój słodkie ziemniaki na 1/2-calowe kwadratowe paski (kształt smażenia) i włóż je do dużej miski.
W małym rondelku wymieszaj sok pomarańczowy, 1 łyżkę oleju, sól i pieprz do smaku, mielony imbir i pieprz cayenne. Dusić przez 2 do 3 minut, ubijając do uzyskania gęstej konsystencji.
Zdjąć z ognia, polać batatami i wrzucić do obtoczenia.
Natrzyj 2 łyżeczki pozostałego oleju roślinnego na nieprzywierającą blachę do pieczenia lub użyj silikonowej wkładki i pomiń olej. Ułóż paski słodkich ziemniaków na przygotowanej blasze do pieczenia i piecz do zrumienienia, około 25 minut, obracając po około 10 do 12 minutach.
Wyjmij blachę do pieczenia z piekarnika i przenieś ziemniaki do naczynia do serwowania. Jedz i ciesz się!