Pieczona wieprzowina z cytrusową melasą Au Jus

Pieczona wieprzowina z cytrusową melasą Au Jus
Pieczona wieprzowina z cytrusową melasą Au Jus to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 794 kalorie, 102g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Na 5,78 zł za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz polędwicę wieprzową, sok pomarańczowy, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 85%. Spróbuj Cytrusowa Pieczeń Wieprzowa, Cytrusowo-Ziołowa Pieczeń Wieprzowa, oraz Schab pieczony z kwaśnym sosem cytrusowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Wieprzowinę posmarować 1 łyżeczką oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
3
W razie potrzeby posypać rozmarynem i czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
4
Miejsce na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
5
Piecz przez 20 minut lub do odczytu temperatury 145 Stopni F (63 Stopni C), na termometrze mięsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
6
Wyjąć wieprzowinę z patelni i odstawić 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Wymieszać skrobię kukurydzianą, bulion, sok pomarańczowy, melasę i brązowy cukier na gładką masę. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
Dietetyczna Soda KremowaDietetyczna Soda Kremowa
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
3/4 łyżeczki Melasy3/4 łyżeczki Melasy
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
8
Rozgrzać pozostały olej w średnim rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
9
Dodać szalotki i gotować do miękkości. Wymieszać mieszankę skrobi kukurydzianej i dodać. Gotować, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje, stale mieszając. Wymieszać pomarańcze i podgrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Drobna Sól Do Brzegów SzklanekDrobna Sól Do Brzegów Szklanek
10
Podawać z wieprzowiną.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Składniki

1kilogramypieczeń schabowa bez kościpieczeń schabowa bez kości1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)pakowany brązowy cukierpakowany brązowy cukier2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiDo podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczakDo podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiSwanson ® rosół z kurczaka (zwykły, naturalny lub Certyfikowany ekologiczny)Swanson ® rosół z kurczaka (zwykły, naturalny lub Certyfikowany ekologiczny)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)skrobia kukurydzianaskrobia kukurydziana3(zima)skrobia kukurydzianaskrobia kukurydziana1(może być lub przeglądać)suszony tymianeksuszony tymianek1(może być lub przeglądać)ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterkiser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki1(może być lub przeglądać)imbir mielonyimbir mielony2(zima)1 szalotka, starta lub posiekana1 szalotka, starta lub posiekana2(zima)3/4 łyżeczki melasy3/4 łyżeczki melasy1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania2(zima)1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania2(może być lub przeglądać)starta skórka pomarańczowastarta skórka pomarańczowa21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejpomarańcze obrane i pokrojone na kawałkipomarańcze obrane i pokrojone na kawałki0(może być lub przeglądać)8 (U-12) krewetek8 (U-12) krewetek454Orzechy dowolne (posiekane)polędwiczki wieprzowe całepolędwiczki wieprzowe całe596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekana szalotka lub cebulaposiekana szalotka lub cebula2(zima)6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych2(zima)Żółto-zielona lukrecja sznurkowataŻółto-zielona lukrecja sznurkowata1(może być lub przeglądać)suszone liście rozmarynu, rozgniatane lub suszone liście tymiankususzone liście rozmarynu, rozgniatane lub suszone liście tymianku1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2(może być lub przeglądać)2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
Magazyn