Piec Pieczony Tempeh
Piec pieczony Tempeh wymaga około 1 godzina i 10 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 139 kalorii. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 19 mówi, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, sherry, por i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Tagine warzywny z pieczonym Tempeh, Jak zrobić redukcję balsamiczną w 10 minut z Tempeh i ogórkami (wegańskie, gf jeśli gf tempeh jest używany), oraz Veggie & Tempeh Sloppy Joes + wszystko, co kiedykolwiek chciałeś wiedzieć o Tempeh dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Umieść olej i pokruszoną czerwoną paprykę w bezpiecznym naczyniu kuchennym i piekarniku 2 quart casserole dish.
Saute na średnim ogniu przez 1 minutę.
Dodaj por, szalotkę, czerwoną paprykę i czosnek.
Saute, mieszając często przez 5 minut.
Dodaj tempeh i saute przez 5 Więcej minut.
Dodaj sherry, pomidor i tamari.
Saute przez dodatkowe 5 minut.
Przykryć naczynie zapiekanki i piec w temperaturze 350 stopni F (175 stopni C) przez 30 minut.