Pełnoziarnisty szpinak z serem Mac N z pieczonymi pomidorami

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pełnoziarnistego szpinaku z serem Mac N z pieczonymi pomidorami. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 442 kalorie, 22g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,96 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka beztłuszczowego odparowanego mleka, makaron z pełnoziarnistej skorupy, winogrona i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać winogrona można śledzić to danie główne z Białe winogrona i szampańska Granita jako deser. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron ziemniaczany ze szpinakiem, Pomidory Pieczone Z Serem Feta, oraz Pilaw ryżowy szpinak-Feta, pokrojony stek z sosem Oregano i pieczone pomidory z natką pietruszki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj muszle i gotuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

Odcedzić, zastrzegając część wody z makaronu i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Tymczasem ułóż pomidory, pokrojone bokiem do góry, na blasze do pieczenia i pieczenia, aż pomarszczone i miękkie, 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Połączyć bułkę tartą, 1 łyżeczkę oleju i włoską przyprawę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Posypać pomidorami. Kontynuuj pieczenie do złotego koloru, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Podgrzać pozostałą 1 łyżkę oleju w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać mąkę i czosnek, mieszając, aż mąka zmieni kolor na jasnobrązowy, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Dodać puree z dyni i odparowane mleko, doprowadzić do duszenia, mieszając, i gotować, aż sos po prostu zaczyna bańki i zgęstnieje, 4 do 5 protokół. Wymieszać Cheddar, mozzarellę i parmezan, 1/2 łyżeczki soli i trochę pieprzu. Wymieszać do rozpuszczenia, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Uncji Wiórków Kokosowych

Dynia Konserwowa

Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodać szpinak i mieszać, aż zwiędnie, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Dodaj ugotowany makaron i mieszaj, aż będzie pokryty, rozrzedzony z zarezerwowaną wodą z makaronu. Podziel ser mac n, pomidory i winogrona na cztery talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Gotowany