PB & J mrożone smakołyki bananowe

PB & J mrożone smakołyki bananowe
Jeśli 26 centów za porcję spada w budżecie, PB & J mrożone bananowe smakołyki mogą być doskonałe bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 206 kalorii, 6G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 6. 6 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka płatków owsianych, kremowe masło orzechowe, dżem malinowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Mrożone Smakołyki Bananowe, Mrożone Smakołyki Bananowe, oraz Mrożone Smakołyki Jagodowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Banany obieramy, a następnie kroimy w poprzek na pół. Włóż 1 Drewniany pop stick do wyciętego końca każdego banana.
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
2
Umieść płatki w płytkim naczyniu lub talerzu ciasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
3
Połączyć masło orzechowe i dżem; równomiernie rozprowadzić na bananach.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
DżemDżem
4
Toczyć w płatkach zbożowych, równomiernie pokryć wszystkie strony. Naciśnij płatki do mieszanki masła orzechowego, aby zabezpieczyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
5
Układamy jednowarstwowo na pokrytej papierem woskowym blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe
6
Zamrażać 4 godziny lub do zamrożenia.
7
Wyjąć z zamrażarki około 15 min. przed podaniem. Resztki bananów przechowuj w zamrażarce.
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn