Paluszki Z Kurczaka Z Orzechami Miodowymi

Paluszki Z Kurczaka Z Orzechami Miodowymi
Pałeczki z kurczaka z orzechami miodowymi wymagają około 30 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Za 2,36 zł za porcję, ten przepis okładki 30% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 41g białka, 17g tłuszczu i w sumie 475 kalorii. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką płatki z orzechami miodowymi, polędwiczki z kurczaka, jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżką wynik 52%, to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kurczak Miód Nut Stir Fry, Kurczak Smażony W Piekarniku Z Orzechami Miodowymi, oraz Smażony Kurczak Miodowo-Orzechowy.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
3
Dopraw polędwiczki z kurczaka solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
4
Umieść mąkę w dużym płytkim naczyniu. Obtocz kurczaka w mące. Ubij jajka i mleko w płytkim naczyniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
5
Połącz płatki zbożowe, bułkę tartą, paprykę, przyprawę do drobiu, przyprawę do grilla i olej roślinny w robocie kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pierników, Drobno Pokruszonych6 Pierników, Drobno Pokruszonych
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
6
Przenieś panierkę do płytkiego naczynia.
7
Umieść nieprzywierającą blachę do pieczenia w pobliżu stanowiska do panierowania kurczaka. Partiami weź kurczaka powlekanego mąką i obtocz w jajach, a następnie w panierce i umieść na nieprzywierającej blasze do ciastek. Gdy cały kurczak zostanie pokryty, przełóż do piekarnika i piecz 15 minut, aż równomiernie się zrumieni i ugotuje. Ostudzić i podawać lub spakować się na piknik! Ten kurczak może być podawany na ciepło lub na zimno.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Owocowy Roll-upOwocowy Roll-up
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia32
Magazyn