Pęczki Szparagów

Pęczki Szparagów
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj szparagów. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 259 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.22 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś styl Panko bułka tarta, masło, pietruszka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Pęczki Szparagów, Pęczki Szparagów, oraz Pęczki Szparagów.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 400ºF. W małej misce, wymieszać bułkę tartą, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Bułka TartaBułka Tarta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
PiekarnikPiekarnik
2
Dodać natkę pietruszki, skórkę cytryny i ser; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka Z CytrynySkórka Z Cytryny
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SerSer
3
W rondlu 3-ćwiartkowym podgrzać 4 szklanki wody i 1 łyżeczkę soli do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
4
Dodać szparagi.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
5
Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło. Gotować na wolnym ogniu około 4 minut lub do chrupkiego przetargu; odcedzić.
6
Masło płytkie naczynie do pieczenia. Ostudzone szparagi wymieszać z 2 łyżkami oliwy z oliwek, posypać solą i pieprzem. Szparagi podzielić na 4 równe wiązki. Na powierzchni roboczej ułóż 2 plastry prosciutto, aby lekko na siebie nakładały się. Dodać 1 szparagi i zwinąć ostrożnie w prosciutto.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
ProsciuttoProsciutto
SzparagiSzparagi
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MasłoMasło
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
7
Umieścić w naczyniu do pieczenia. Powtórzyć z pozostałą prosciutto i szparagami. Lekko spłaszczyć wierzchołki wiązek; posypać polewą.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
SzparagiSzparagi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
8
Piec około 10 minut lub aż dokładnie ogrzane i chrupiące.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn