Owocowy Brązowy Ryż

Owocowy Brązowy Ryż
Owocowy brązowy ryż jest bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie przepis z 5 porcjami. Jedna porcja zawiera 122 kalorie, 2G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka soli, błyskawiczny brązowy ryż, winogrona i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest solidne. Podobne przepisy to Owocowa Mieszanka Ryżu, Owocowy Pilaf Ryżowy, oraz Brązowy ryż Szafran Risotto (i dlaczego brązowy ryż jest lepszy niż biały ryż).

Instrukcje

1
Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
2
Połącz ryż, winogrona i orzechy pekan w średniej misce. Wymieszać z octem i pozostałymi składnikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
WinogronaWinogrona
Czy Lukier Kokosowo-orzechowyCzy Lukier Kokosowo-orzechowy
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
3
Podawać natychmiast lub przykryć i schłodzić do 24 godzin, w razie potrzeby.
4
Uwaga: wybierz się na wycieczkę! Dla fitnessu. Kilka razy wokół bloku może pomóc schudnąć, spalić tłuszcz i zmniejszyć ryzyko chorób serca. Chodzenie można wykonać prawie w dowolnym miejscu i czasie i nie wymaga żadnego sprzętu, z wyjątkiem solidnej pary butów.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia9
Magazyn